エサレン®ボディワーク・メニュー


 80分・・・9,000円         シンプル&スタンダード      

 

 95分・・・11,000円          ゆったりリラックス                        

 

120分・・・14,000円         自分にごほうび           

 

 

○初回の方は上記より20%引きになります。

 

 

 

*各メニューとも実際のセッション(施術)時間となっております。ティーサービス、体調をお伺いするなど前後のお話、フットバスを含め

 

 プラス50~60分ほどお時間頂戴いたしますので、その分余裕を持ってお越し下さいませ。

 

 

 

~こんな方にオススメします~

 

 身体もこころも何だか最近疲れ気味で、すっきりしない。

 

 夜ぐっすりと眠れない。生活のリズムが崩れがち。

 

 ストレスの多い毎日を送っていて、リラックスできない。

 

 いつも身体に力が入っていて、どうやって抜けばいいかわからない。

 

 こりのある部分も積極的にゆるめたいし、心地よくリラックスもしたい。

 

 マッサージを受ける時は黙って気を使わずにリラックスしたい。

 

   生きづらさやこころの傷を身体から癒したい。

 

 自分と静かに向き合いたいけど、瞑想するのは苦手。

 

 プライベートな空間で、丁寧な施術を受けたい。

 

 お肌の乾燥が気になる。

 

 

 

 

 

 

~なみの音のエサレンボディワークは~

 

 お身体の状態やお好みに合わせて

 やさしいタッチからディープな(深い)圧までを使い分けます。

 

 無意識のレベルまで癒されるような、マインドフルなタッチ。

 

 ご自身にとって必要なことが起きる、気づきのセッション。

 

 

 

 

~ディープボディワークについて~

 

お身体の凝りがお強い方でご希望の方には

特にディープボディワークを中心として

セッションを組み立てさせていただくことが可能です。

(料金は上記の通常セッションと変わりません)

 

筋肉に閉じ込められた不要なエネルギーを、深く寄り添うことで解放させる施術です。

 

時に痛みを感じられるときもあるかもしれませんが、どうぞ遠慮なさらず

強さ加減をおっしゃってください。

また、お身体の滞りのパターンを変えていくためには

ある程度の「痛気持ち良い」圧が必要ですことをご理解ください。

 

施術者はお客さまのお身体に耳を(感覚を)かたむけながら

注意深くセッションを進めてまいります。

力任せにもみほぐす施術ではございませんのでご安心ください。

 

痛みの感覚には個人差があり、同じ方でもその都度感じ方が異なることもあります。

その時感じられていることを言葉にしていただき

受けられる方にも積極的に参加していただくことでより良いセッションが生まれる。

それがディープボディワークの特徴のひとつです。

 

通常のセッション中にも、ところどころディープボディワークを取り入れてさせてもらいますが

その日のお客さまの状態に最適なセッションをさせていただくため

セッション前のカウンセリングの時にいろいろお話しを聞かせてください。

 

 

 

 

★お悩み・ご要望によって、当サロンの他のメニューとの組み合わせも可能です。

 お身体の部位別のオイルマッサージもご相談に応じます。

 メニューにないオーダーメイドの施術をご希望の方はまずお問い合わせくださいませ。

 

 

New!

 

2016年5月に日本人としては数少ない

ディープ・ボディワーク・プラクティショナーに

認定されました。

 

お疲れの身体の個所に、より積極的に深くかかわり

身体のあり方を変えていくのに効果的な施術を

勉強しています。

 

ディープ・ボディワーク創始者の

ペリー・ホロマン先生との学びは文字通り「深い」!

 

これからも引き続き学びを深めていきます。

 

 

 

 

 

 

 

エサレン研究所でのセッション